一、环境与地理知识

1. 地形地貌识别：在踏入野外前，仔细研究目的地的地形图至关重要。了解山脉走向、河流分布、山谷位置等，能帮助你规划安全合理的路线。比如，若要穿越山区，应尽量避开陡峭的悬崖和可能发生泥石流的山谷。在山区行走时，若发现两侧山体坡度较陡，且植被稀疏，就要警惕暴雨可能引发的山体滑坡。一旦遇到，迅速向垂直于滑坡方向的高处逃离。

2. 方位判断技巧：在野外迷路是最危险的情况之一。学会利用自然现象判断方位能让你保持方向感。白天，太阳是可靠的指引，在北半球，太阳大致从东方升起，中午位于正南方向，傍晚在西方落下。若有手表，将时针对准太阳，时针与 12 点刻度夹角的平分线所指方向就是南方。夜晚，北极星是绝佳的导航星，找到形状像勺子的北斗七星，沿勺口两颗星连线延长约 5 倍距离，就能找到北极星，它所在方向即为北方。

3. 气候与天气预测：天气变化对野外探险影响巨大。出行前关注天气预报，了解大致天气趋势。但野外天气多变，还需掌握一些简单的预测方法。比如，观察云朵，积雨云通常预示着即将到来的降雨或雷雨天气；蚂蚁搬家、燕子低飞，往往也是下雨的先兆。如果在山区，遇到气温骤降、雾气弥漫，可能预示着恶劣天气即将来临，要尽快寻找安全的庇护所。

二、动植物相关知识

1. 可食用与有毒植物分辨：在野外，食物来源可能有限，了解哪些植物可食用、哪些有毒至关重要。一般来说，可食用的植物多为常见的野菜、野果，如荠菜、马齿苋等，它们的叶子多鲜嫩，无特殊刺鼻气味。而有毒植物往往有一些特征，像颜色鲜艳的蘑菇，很多都含有剧毒，如白毒伞，其外表洁白，与可食用的蘑菇容易混淆。不认识的植物，绝对不能随意采摘食用，若误食有毒植物，可能出现呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，应立即催吐，并尽快就医。

2. 危险动物防范：野外有各种动物，有些可能会对人造成威胁。了解常见危险动物的习性和防范方法很关键。比如，遇到熊时，不要慌张奔跑，应保持安静，慢慢后退，避免直视熊的眼睛，让它觉得你没有攻击性。若被蛇咬伤，要保持冷静，记住蛇的特征，尽量在伤口靠近心脏一端结扎，减缓毒素扩散，但每隔一段时间要放松一下，防止肢体缺血坏死，然后尽快就医。

3. 利用植物获取资源：植物不仅能提供食物，还能作为其他资源。比如，有些树木的树皮可以用来生火，像桦树皮，含有油脂，容易点燃。某些植物的纤维可以用来制作绳索，如荨麻，其纤维坚韧，经过简单处理就能用于捆绑物品。